천식 증상을 예방하고 치료하기 위한 팁과 조언

천식 증상을 예방하고 치료하기 위한 팁과 조언

천식 증상을 예방하고 치료하기 위한 팁과 조언

만약 여러분이 천식을 앓고 있고 그것을 관리하고 대처하는 방법을 찾는 데 도움이 필요하다면, 이 기사는 여러분에게 좋은 정보를 제공한다.

정보지침서는 천식을 관리하는 데 도움을 주고, 일상생활이 더욱 풍성하고 편하도록 돕는 최고의 추천과 지침으로 구성되어 있다.

어떤 종류의 천식을 상대해야 하는가? 여러분의 특별한 천식 상태를 아는 것은 여러분이 천식을 매일 효과적으로 치료하는데 도움을 줄 수 있다.

운동으로 인한 천식으로 고생하는 사람들은 가방에 비상 흡입기를 휴대하는 것을 고려해야 한다.

증상의 패턴을 알면 위기를 모면할 수 있다.

천식을 앓는 사람이라면 담배를 피우지 않는 것이 중요하다.

흡연은 누구에게나 나쁜 습관이지만 천식을 앓는 환자들은 산소 공급을 차단하고 천식 발작을 유도해 연기에 부정적인 영향을 받는다.

천식 환자라면 화학 청소기를 조심해라.

천식 환자들은 종종 화학 청소기에 민감하다; 이 제품들을 사용하는 것은 때때로 천식 발작을 일으킬 수 있다.

거주지를 청소할 책임이 있다면 천식을 유발할 가능성이 적은 천연 제품을 구입하는 것을 생각해보라.

천식을 유발하는 것으로 알고 있는 것은 무엇이든 멀리하라.

어떤 사람들에게는, 이것은 꽃가루나 다른 알레르기 유발 요인이 될 수 있다.

다른 사람들에게, 신체 활동은 그들을 야기시킬 수 있다.

무엇이 천식을 유발하는지 정확히 이해하고 파악하여 피해야 할 것을 알도록 최선을 다하라.

어떤 약은 천식 증상을 일으키는 것으로 알려져 있다.

몇몇 NSAIDs와 아스피린이 이것을 할지도 모른다.

심장 질환을 조절하려고 하거나 천식 환자에게 해로울 수 있는 고혈압을 가진 사람들에게 주어지는 베타 차단제도 있다.

천식과 함께 이러한 질환이 있다면 반드시 의사에게 알리십시오.

천식이 있다면 어떤 종류의 담배연기도 피해야 한다.

담배를 삼가라! 어떤 종류의 매연이나 증기도 피하십시오.

이것은 막을 수 없는 천식 발작을 일으킬 수 있다.

천식 증상을 억제하기 위해 담배 연기, 대기 오염, 알레르기 유발 물질, 가혹한 화학 가스를 피하기 위해 할 수 있는 모든 것을 하라.

천식이 있고 건강보험이 없으면 사회복지사와 대화하십시오.

천식 환자들은 그들의 약이 필요하고, 사회복지사는 당신에게 제약회사를 통한 클리닉이나 프로그램과 같은 당신을 도울 수 있는 프로그램을 줄 수 있을 것이다.

천식에 문제가 있다면 제습기는 유익한 구매다.

습도를 낮추면 집 안의 먼지 진드기 양을 줄일 수 있고, 천식이 좋아지는 데 도움이 될 것이다.

제습기는 습도를 낮추고 집 안의 공기를 건조한 상태로 유지시켜 준다.

4종류 이상의 세정제를 사용하면 천식 발작의 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다.

유기농 제품을 선택하고 가능한 적은 수의 제품을 고수하십시오.

이 유익한 안내서는 삶의 질을 희생하지 않고 천식의 영향에 대처하는 법을 가르쳐 줄 것이다.

오늘 받은 정보로, 당신이 놓친 것으로 되돌아가는 것에 대한 사전 대처가 가능해짐에 따라 적극적인 생활방식으로 돌아갈 수 있다.

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